شب های روشن

فواید ویتامین D + کلسیم

۱۱ دی ۱۳۹۵

فواید ویتامین D + کلسیم
این ویتامین و مینرال نه تنها سلامت استخوان ها را بلکه سطوح تستوسترون را هم تقویت می کند.

فواید ویتامین D + کلسیم

* ویتامین D : این ویتامین محلول در چربی، برای سلامت استخوان ها و تعادل خلق و خو اهمیت دارد، همچنین برای قدرت عضلانی و چربی سوزی سودمند است، و می تواند برای حفظ تستوسترون در سطحی بالا نقش کلیدی داشته باشد. محققان دانشکده پزشکی گراز ( اتریش) گزارش کردند کسانی که سطوح کافی از ویتامین D دارند به طور چشمگیر سطوح تستسترون بالاتری دارند نسبت به کسانی که ویتامین D کمتری دارند.

* کلسیم: علاوه بر خواص تقویت کنندگی استخوان ها ، کلسیم برای انقباض عضلات اهمیت زیادی دارد و حتی کمک به چربی سوزی. ولی کلسیم می تواند سطوح تستسترون را هم تقویت کند. یک مطالعه از دانشگاه سلکوک (ترکیه) کشف کرد افرادی که حدود ۱۶ میلی گرم کلسیم به ازای هر کیلو از وزن بدن دریافت می کنند ( حدود ۳۰۰۰ میلی گرم برای یک فرد ۹۰ کیلویی) در طول تمرین سطوح تستسترون بالاتری دارند نسبت به کسانی که مکمل کلسیم دریافت نمی کنند.
برای افزایش سطوح تستسترون، ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ واحد ویتامین D را دو یا سه بار در روز به همراه وعده های غذایی و ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم کلسین را دو تا پنج بار در روز میل کنید.

هورمون رشد انسان

۱۱ دی ۱۳۹۵

هورمون رشد انسان

هورمون رشد در غده هیپوفیز تولید می شود . در دوران جوانی هورمون رشد به بالاترین مقدار خود می رسد. یعنی همان زمانی که رشد بافت ها ، رسوب مواد پروتئینی و تجزیه ذخایر چربی زیرپوستی افزایش می یابد. هنگام بلوغ ، مقدار GH آندروژنی کاهش می یابد اما در سطح پایین تر در بدن باقی می ماند. ساختمان واقعی هورمون رشد مبتنی بر رشته ای متشکل از ۱۹۱ آمینواسید است.

هورمون رشد انسان

زمانی که دانشمندان اقدام به جداسازی این هورمون نمودند به این نتیجه رسیدند که خواص درمانی فوق العاده و بی نظیری به همراه دارد. به ویژه آثار خارق العاده آن در زمینه درمان کوتاهی قد (به نقص عملکرد هیپوفیز مربوط می شود) کاملا هویدا می باشد. بنابر این اگر طی دوران بلوغ مصرف شود می تواند به رشد طولی فرد کمک کند.

در دهه ۱۹۸۰، اولین داروهای حاوی هورمون رشد تولید شد. محتویات این داروها ریشه بیولوژیکی داشت به طوری که هورمون رشد از غده هیپوفیز مرده ها بدست می آمد. و سپس به شکل داروی تزریقی آماده می شد. البته عمر این روش تولید دارو بسیار کوتاه بود زیرا سبب گسترش نوعی بیماری نادر و مرگبار مغزی می شد. امروزه همه اشکال و انواع HGH به روش مصنوعی تولید می شوند. فرآیند تولید DNA با مشخصات وراثتی جدید بسیار پیچیده است به طوری که دانشمندان با سلول های باکتری روی موش های آزمایشگاهی استفاده کرده، تغییرات لازم را در آنها بوجود آورده و این هورمون را با مشخصات ژنتیکی جدیدش می سازند. بعید به نظر می رسد بتوانید هورمون های قدیمی را که به روش بیولوژیکی تولید می شوند از بازار سیاه تهیه کنید زیرا مدت های زیادی است که تولید آن متوقف شده است ( مثلا می توان به گرورم Grorm اشاره کرد). هورمون رشد به شکل دو ترکیب ساختمانی در آمریکا تولید شده و در بازار دارو عرضه می گردد. هورمونی که هوماتروپ Humatrop نام دارد و در آزمایشگاه الی لیلی (Eli lily) تولید می شود حاوی ۱۹۱ آمینواسید است اما پروتروپین (Protropin) که توسط شرکت گنتچ (Genentech) تولید می شود حاوی ۱۹۲ آمینواسید است. وجود این آمینواسید اضافی می تواند به افزایش عکس العمل آنتی بادی در برابر هورمون رشد کمک کند. بنابر این اگرچه تفاوت زیادی بین هماتروپ و پروتروپین وجود ندارد اما مصرف هوماتروپ را توصیه می کنیم زیرا حاوی همان نسخه ۱۹۱ آمینواسیدی است. پروتروپین داروی بسیار موثری است و به طور منظم تجویز می شود. اکثر HGH که در خارج از آمریکا یافت می شود ، حاوی همان رشته ۱۹۱ آمینواسید است. بنابراین تفاوت ناشی از یک آمینواسید اضافی چیزی نیست که شما را زیاد نگران کند.
هر روز شاهد افزایش شهرت هورمون رشد در بین ورزشکاران هستیم زیرا این هورمون فواید زیادی به همراه دارد. هورمون رشد بافت های بدن را به رشد بیشتر تحریک می کند زیرا می تواند تعداد سلول ها را افزایش دهد و این مسئله به اندازه سلول ها ارتباط ندارد. این فرآیند همه بافت های عضله مخطط را در بر می گیرد و فقط چشم ها و مغز تحت پوشش آن قرار نمی گیرند. در ضمن انتقال آمینواسیدها و میزان سنتز پروتئین نیز افزایش می یابد. IGF-1 (فاکتور رشد شبه انسولین) واسطه تمام این تاثیرات است زیرا یک هورمون آنابولیک است که در واکنش نسبت به هورمون رشد در کبد و سایر بافت ها تولید می شود ( تقریبا ۲۰ ساعت پس از مصرف HGH متوجه می شوید که IGF-1 به بالاترین میزان خود می رسد.) هورمون رشد ، هیدرولیز تری گلیسیریدها (triglyceride hydrolysis) را در بافت چربی افزایش داده و در نتیجه شخص در مراحل درمان با کاهش چشمگیر چربی مواجه می شود. به علاوه GH سبب افزایش بازده گلوکز در کبد شده و از آنجا که از فعالیت این هورمون در سلول های مورد نظر جلوگیری می کند انگیزه ای برای ایجاد مقاومت انسولین ایجاد می کند . به ویژه این مطلب در نقاطی مشاهده می شود که در چربی به عنوان منبع اولیه و مهم سوخت به کار می رود و در نتیجه روند کاهش چربی تقویت می شود. تاثیر این هورمون در افزایش رشد فردی موجب تقویت بافت های همبند، غضروف ها و زرد پی ها می شود. در نتیجه چنین تاثیری است که حساسیت فرد در برابر آسیب دیدگی (به علت اجرای تمرین با وزنه های سنگین) کاهش یافته و از توانایی بیشتر لیفت ( قدرت) برخوردار می شود. HGH داروی مطمئن و بی خطری است. که در آزمایش ادرار هم به کار می رود. اگر چه کمیت های ورزشی ، مصرف آن را منع کرده اند اما هیچ روش شناسایی دیگری وجود ندارد که به اندازه HGH قابل اعتماد باشد. به همین دلیل ورزشکاران حرفه ای پرورش اندام ، ورزشکاران قدرتی و ورزشکاران المپیک، جذب این هورمون می شوند و در مرحله برگزاری مسابقه از آن استفاده می کنند. البته گفتگوهایی در جریان است که دانشمندان با استفاده از روش های مختلف بتوانند این هورمون را از طریق منابع خارج از بدن تولید کنند اما هنوز داروی تولید شده به مرحله عمل نرسیده است و تا آن زمان باز هم هورمون رشد در تست های مختلف ورزشکاران بکار می رود.
مدت های مدیدی است که همه به این مسئله فکر می کنند که HGH تا چه حد می تواند روی بدن تاثیر بگذارد. بعضی مدعی هستند HGH از جمله استروئیدهای مهمی است که تاثیرات فوق العاده و بی نظیری در بدن باقی می گذارد به طوری که ظرف مدت کوتاهی، شخص را با رشد باورنکردنی عضلات و کاهش چربی مواجه می سازد. از آنجه که ورزشکاران ساعی و جدی قادر به خرید این داروی گران هستند افسانه ها و شایعات زیادی راجع به HGH شنیده می شود ( بویژه کسانی که با اثرات آن آشنا نیستند به راحتی این شایعات را می پذیرند). عده ای در نهایت اطمینان اعلام کرده اند آن دسته از ورزشکاران المپیک که از این دارو استفاده کنند با رشد ۱۰۰ درصدی حجم عضلاتشان مواجه می شوند. عده ای نیز معتقدند این دارو فقط پولشان را هدر می دهد زیرا فقط در کاهش چربی موفق عمل می کند و یک استروئید بی اثر به شمار می رود.
از آنجا که HGH داروی گرانی به شمار می رود ورزشکاران کمتری قادر به خرید آن هستند. و به همین دلیل در مقایسه با سایر استروئیدها فروش پایین تری دارد. همانطور که اشاره شد نظرات مختلفی درمورد HGH وجود دارد. حال ببینیم که کدام یک از آنها را باید باور کنیم. ابتدا باید بفهمیم که چرا نظریه های پیرامون مصرف این دارو اینقدر متفاوت و متنوع است. فاکتور منطقی و مهم به قیمت آنو مربوط می شود. هورمون رشد تحت تکنیک های پیچیده ای تولید می شود بنابر این فوق العاده گران است. حتی اگر ورزشکاری تحت دوره متوسط مصرف دارو قرار گیرد باز هم مجبور می شود ۷۵ تا ۱۵۰ دلار بابت دوز مصرف روزانه اش پرداخت کند. این قیمت سرسام آور موجب می شود عده کثیری درصدد برآیند مقدار کمی از این دارو را مصرف کنند و در نتیجه دوز مصرفی را کاهش دهند. عده ای هم که به این داروی گران دسترسی یافته اند ادعا می کنند که فقط دوز بالا اثر می گذارد. اگر ورزشکار، دوز مصرف دارو را کم کرده و یا هر روز آن را مصرف نکند مسلما به نتایج ضعیفی دست می یابد. اگر نمی توانید از عهده پرداخت مخارج دوره HGH برآیید باید فکر مصرف آن را از ذهن خود دور کرده و داروی دیگری مصرف کنید.
آقایان ورزشکاری که بخواهند به بهترین نتایج دست یابند حتما باید دوز مصرف روزانه را بین ۴ تا ۶ واحد حفظ کنند. البته کاهش دوز مصرفی در سطح ۱ تا ۲ واحد در روز نیز موثر واقع می شود اما باز هم پرهزینه است. تنظیم دوز مصرف روزانه بسیار مهم و قابل توجه است. زیرا مدت عمر HGH در بدن ، بسیار کوتاه است، پس از تزریق، غلظت هورمون موجود در خون به سرعت افزایش می یابد. ( این مسئله ۲ تا ۶ ساعت طول می کشد) و ظرف ۲۰ تا ۳۰ دقیقه از بدن دفع می شود. همانطور که مشاهده مشاهده می کنید، این هورمون به سرعت دفع می شود. و درنتیجه حفظ هورمون پایدار در خون کار بس مشکلی است. زمانی که دارو ظرف مدت طولانی مصرف شود ( طی چند ماه ) تاثیرات بیشتری به جا می گذارد. عده ای زمان مصرف دارو را کاهش می دهند زیرا فقط در صدد کاهش چربی هستند. اگر شما هم جزء همین گروه هستید دوره مصرف را در سطح حداقل ۴ هفته حفظ کنید. این ترکیب می تواند به ۲ شکل تزریق عضلانی و تزریق زیر پوستی وارد بدن شود. تزریق زیرپوستی مورد توجه خاصی قرار دارد زیرا منجر به کاهش چربی موضعی می شود و در نتیجه لازم است ورزشکار مرتبا محل تزریق را تغییر دهد تا از اثرات آن به خوبی برخوردار شود. ظاهرا مساله کاهش چربی همان چیزی است که اکثر مردم در مورد آن هم عقیده و متفق القول هستند . خواص چربی سوزی این دارو کاملا مشخص است و ورزشکار را به دوز بالای مصرف وابسته نمی کند.
باز هم برای اینکه به بهترین نتایج ممکن دست یابید حتما HGH را در ارتباط با سایر داروها مصرف کنید. زمانی که مقدار HGH افزایش می یابد بدن به مقدار بیشتری هورمون تیروئید ، انسولین و آندروژن نیاز دارد ( با استفاده از روش درمانی HGH می توان مقدار تیروئید و انسولین را کاهش داد). ابتدا برای اینکه اثرات ترموژنیک دوره مصرف را افزایش دهید حتما هورمون های تیروئید را همراه با HGH همراه کنید. در این صورت بهتر است از سیتومل (Cytomel) یا سینتروئید (Synthroid) (مترجم: نام تجاری فرآورده سدیم لووتیروکسین) استفاده کنید ( سینتروئید باید به شکل نوع T-3 یا T-4 باشد).
انسولین نیز می تواند در دوره مصرف قرار گیرد. البته دوره مصرف تحت دوره آنابولیک است که در بحث انسولین از آن نام برده ایم. این هورمون علاوه بر اینکه کاهش انسولین را جبران می کند بنا به دلایل زیر مهم است : ۱- حساسیت گیرنده های حسی را در برابر IGF-1 بالا می برد. ۲- مقدار پیوند IGF-1 با پروتئین ۱ را کاهش داده و در نتیجه این امکان را فراهم می کند که IGF-1 آزادانه تر در بدن جریان پیدا کند. ( هورمون رشد به تنهایی می تواند پروتئین پیوندی IGF را کاهش دهد). ثابت شده است وجود استروئید ها بسیار ضروری است زیرا به کمک آنها می توان تاثیرات آنابولیک GH را کاملا نمایان کرد. بویژه باید از دارویی استفاده کنید که دارای ترکیبات آندروژنی قابل توجه باشد. به عنوان مثال می توان به تستسترون یا ترن بولون اشاره کرد ( در صورتی که نگران مصرف استروژن باشید). آندروژن افزوده بسیار موثر و مفید واقع می شود زیرا با افزایش اندازه سلول ماهیچه ای موجب تقویت آنابولیسم می شود ( توجه کنید GH تاثیر عمده و اولیه خود را روی تعداد سلول ها می گذارد). در ضمن استروئید احتمالا سبب افزایش IGF-1 آزاد می شود و این عمل از طریق کاهش پروتئین های پیوندی IGF صورت می گیرد. ترکیبات HGH، آنابولیک ها، انسولین و T-3 سبب ایجاد یک ترکیب قوی سینرژیست (Synergistic) می شود که با نتایج بسیاری توام است. توجه داشته باشید تیروئید و انسولین از جمله داروهای موثری هستند که خطراتی را نیز به دنبال دارند.

هورمون رشد انسان

HGH نیز خطرات خاص خود را به همراه دارد . بیشترین عارضه جانبی این ماده ، آکرومگالی یا افزایش ضخامت قابل توجه استخوان ها می باشد ( بویژه این مطلب درمورد پا ، پیشانی، فک و آرنج صدق می کند). به علاوه می تواند سبب بزرگ شدن اندام های حیاتی مثل قلب و کلیه شود و به هیپو گلیسمی (hypoglycemia) و دیابت نیز ارتباط دارد (به علت اینکه توانایی ایجاد مقاومت انسولین را دارد). از نظر تئوری باید اشاره کنیم مصرف بیش از حد این هورمون زندگی فرد را تهدید می کند. البته اتفاق می افتد که شخص در برابر چنین مشکلاتی قرار گیرد. اگر دوز مصرف در سطح متوسط بوده و ورزشکار گاهی اوقات از این هورمون استفاده کند دیگر جای کوچکترین نگرانی باقی نمی ماند. اگر در مرحله درمان HGH با تغییرات قابل توجهی در ساختمان استخوان ها ، بافت پوست یا سلامتی فردی و نرمال مواجه شدید حتما این روش درمان را کاملا قطع کنید.
بطور خلاصه بزرگترین اشتباهی که می توانیم در مورد این دارو مرتکب شویم این است که برچسب قیمت ، ما را گیج کند. حتی دوره کوتاه مصرف این دارو ( و دارو های کمکی داروهای کمکی ) هزاران دلار تمام می شود. البته نمی توانیم سریع قضاوت کرده و به این نتیجه برسیم که GH یکی از باورنکردنی ترین داروهای آنابولیک است. این هورمون ، ترکیب پیچیده ای دارد و بنابر این تولید آن هم ارزان نیست. ( اگرچه باید با تعدیل قیمت همراه باشد ) . اگر قرار باشد با پیشرفت فوق العاده حجم عضلات مواجه شوید بهتر است هزینه خود را صرف خرید سایر داروهای استروئیدی نمایید. نباید انتظار داشته باشید با خرید هورمون رشد در مدت چند روز از پیشرفت خارق العاده برخوردار شوید. هورمون رشد یکی از موثرترین ابزاری است که به کمک آن می توانید کارآیی بدن را بالا ببرید. این هورمون وسیله ای است که ورزشکاران رشته های مختلف می توانند از آن کمک بگیرند و به هدف مورد نظر خویش دست یابند. بی شک GH به توسعه فیزیک و کارایی بسیاری از ورزشکاران پرورش اندام و سایر رشته های ورزشی کمک شایان توجهی می نماید. مطلب مهم دیگری که باید به آن اشاره کنیم این است که وجود هورمون رشد جهت نیل به اهداف ورزشی ضروری می باشد اما این مساله در خارج از چهارچوب ورزش معمولا ضروری نیست.
انواع تقلبی :
قیمت سرسام آور هورمون رشد انگیزه خوبی برای تولید انواع تقلبی آن فراهم کرده است. به همین دلیل به هنگام خرید کاملا مراقب باشید و احتیاط کنید. درصد زیادی از GH که در بازار سیاه یافت می شود تحت عنوان HCG نام گذاری شده است و به GH اصلی شباهت زیادی دارد. برای اینکه محصول اصلی را تست کنید بهتر است به چند داروخانه سر بزنید. اگر تست حاملگی را در منزل انجام دهید به راحتی می توانید HCG تولید شده در ادرار را تشخیص داده و به وجودش پی ببرید. به کمک این آزمایش می خواهیم پی ببریم آیا شیشه های خریداری شده هورمون رشد حاوی HCG است یا خیر. برای اینکه چند روز تحت دوره GH قرار بگیرید حتما قبل از رفتن به رختخواب ۱ میلی لیتر آمپول هورمونی را تزریق کنید. در این صورت HCG موجود در ادرار بالا می رود. ( اگر واقعا شیشه های خریداری شده حاوی HCG باشند). هنگامی که از خواب بیدار می شوید تست حاملگی را انجام دهید. اگر پاسخ مثبت باشد به این معنی است که فریب خورده اید.
HCG و HGH در دو شیشه جدا بسته بندی شده و قبل از مصرف کاملا مخلوط می شوند ( اگر محصول خریداری شده ، نوتروپین مایع باشد، این مطلب صحت ندارد ). یک شیشه حاوی محلول استریل و شیشه دیگری حاوی پودر است. البته این دارو به شکل پودری نیز عرضه می شود به طوری که این عمل از طریق سرد کردن سریع و گرفتن آب از این فرآورده یخ زده امکان پذیر می شود که تحت خلاء شدید صورت می گیرد. انواع HCG که فاقد برچسب باشند در واقع حاوی همین شکل پودری هستند.

وزنم زیاده برم بدنسازی????

۱۱ دی ۱۳۹۵
سلام دوستان
من ۲۰ سالمه و قدم ۱۷۶ وزنم ۸۷٫۵
دوستان این شکم لامصب اذیتم داره میکنه
ازتون سوالم اینه با این وزنم برم بدنسازی یا رژیم بگیرم وزنمو کم کنم بعد برم بدنسازی?
راستی راهی هست تو این سن قدمو بلندتر کنم? حداقل ۱۸۰ بشم…

میخوام باهاتون صادق باشم.هدفم از بدنسازی خوشگل شدنو دخترکش شدنه… میخوام هیکلمو خوشگل کنم دخترا حال کنن… البته برای سلامتی و… هم هست.

ببخشید سرتونو درد اوردم. ممنون میشم کمکم کنید.

نوزده بازیکن به اردوی تیم ملی فوتبال ایران دعوت شدند

۱۱ دی ۱۳۹۵

به گزارش ” پرسپولیس نیوز ” کادر فنی تیم ملی ۱۹ بازیکن را برای حضور در اردوی آماده سازی این تیم  دعوت کرد.

اسامی بازیکنان دعوت شده به اردوی تیم ملی به این شرح است:

دروازه‌بانها: علیرضا بیرانوند، محمدرضا اخباری، رشید مظاهری

مدافعان: رامین رضاییان، سید جلال حسینی، محمد انصاری، میلاد محمدی، عزت الله پورقاز، وحید محمدزاده

بازیکنان میانی: امید ابراهیمی، کمال کامیابی نیا، احسان حاج صفی، داریوش شجاعیان

مهاجمان: مرتضی تبریزی، سروش رفیعی، وحید امیری، احسان پهلوان، مهدی طارمی، ساسان انصاری
بازیکنان دعوت شده به اردو باید فردا (یکشنبه) ساعت ۱۹:۳۰ با در دست داشتن گذرنامه، خود را به کادر فنی تیم ملی در هتل المپیک معرفی کنند.

نوشته نوزده بازیکن به اردوی تیم ملی فوتبال ایران دعوت شدند اولین بار در پرسپولیس نیوز پدیدار شد.

ذوب آهن ۲-۳ تراکتورسازی

۱۱ دی ۱۳۹۵

به گزارش ” پرسپولیس نیوز ” تیم های ذوب آهن اصفهان و تراکتورسازی تبریز در چهارچوب مرحله نیمه نهایی رقابت های جام حذفی فوتبال ایران از ساعت ۱۴:۳۰ امروز در ورزشگاه فولادشهر به مصاف هم رفتند که این دیدار در پایان ۱۲۰ دقیقه با برتری ۳بر۲ شاگردان امیر قلعه نویی خاتمه پیدا کرد و آنها راهی دیدار پایانی شدند.

گل اول این دیدار در دقیقه ۴۴ از روی یک شوت از راه دور برای تیم ذوب آهن توسط احسان پهلوان زده شد. در دقیقه ۸۸ فرزاد حاتمی روی ارسال محمد ایرانپوریان با یک ضربه سر محکم کار را به تساوی کشاند و بازی به وقت اضافه کشیده شد.

در اوقات تلف شده و در دقیقه ۹۲ محمد ابراهیمی روی یک حرکت انفرادی گل دوم و پیروزی بخش تراکتور را وارد دروازه محمدرشید مظاهری کرد اما این پایان کار نبود و بن سون در دقیقه ۱۱۹ از روی نقطه پنالتی بازی را به تساوی کشاند اما در یک اتفاق جالب و باور نکردنی محمد نوری در دقیقه ۱۲۰ با یک شوت والی از پشت محوطه جریمه تراکتورسازی را ۳بر۲ پیش انداخت تا به فینال جام حذفی برسد.

مرتضی تبریزی از ذوب آهن در دقیقه ۷۰ و کرار جاسم از تراکتورسازی در دقیقه ۱۱۱ از سوی حسین زرگر با کارت قرمز جلسه شدند و از زمین بیرون رفتند.

نوشته ذوب آهن ۲-۳ تراکتورسازی اولین بار در پرسپولیس نیوز پدیدار شد.

نشست سرمربی پرسپولیس با سرپرست باشگاه برگزار شد

۱۱ دی ۱۳۹۵

به گزارش ” پرسپولیس نیوز ” برانکو ایوانکوویچ عصر امروز پس از پایان تمرین پرسپولیس در باشگاه پرسپولیس حاضر شد و جلسه ای با علی اکبر طاهری،سرپرست باشگاه برگزار کرد.

این جلسه پیرامون آخرین وضعیت تیم در نقل و انتقالات برگزار شد.

در شرایطی که هواداران پرسپولیس نگران جدایی طاهری هستند حضور وی در باشگاه و برگزاری نشست با برانکو خبر خوبی برای آنها محسوب می شود.

پیش از ورود برانکو به باشگاه؛هواداران حاضر در محل از وی درباره وضعیت نقل و انتقالات سوالاتی کردند.

نوشته نشست سرمربی پرسپولیس با سرپرست باشگاه برگزار شد اولین بار در پرسپولیس نیوز پدیدار شد.

برانکو برای پرسپولیسی‌ شدن با من صحبت کرده است

۱۱ دی ۱۳۹۵

به گزارش ” پرسپولیس نیوز ” شایان مصلح در خصوص پیشنهاد باشگاه پرسپولیس به وی جهت پیوستن به این تیم گفت: هفته گذشته بود که برانکو با من صحبت کرد و ابراز تمایل نمود تا بتوانیم با هم همکاری خوبی داشته باشیم اما بعداز آن جلسه دیگر تماسی با من گرفته نشد.

از آنجایی که باشگاه ما مالک و مدیرعامل ندارد اگر قرار به پیشنهاد باشد باید این پیشنهاد به سرمربی تیم داده شود که همین امروز از آقای نظرمحمدی پرسیدم و او گفت که صحبتی با او هم در این مدت نشده است. من هم اخبار را از طریق رسانه‌ها پیگیر هستم.

وی ادامه داد: من تا پایان فصل با سپیدرود رشت قرارداد دارم و می‌دانید که بازیکنی که قرارداد دارد حتی اگر از رئال مادرید و منچستر یونایتد هم به او پیشنهاد بدهند باید رضایت‌نامه‌اش را باشگاه بدهد.

من خوشحال می‌شوم بتوانم در پرسپولیس بازی کنم اما این موضوع منوط به این است که باشگاه رضایت‌نامه من را بدهد. اگر همین اتفاق نیفتاد تا آخر قراردادم در خدمت سپیدرود و مردم رشت خواهم بود.

بازیکن تیم سپیدرود رشت در مورد اینکه آیا در پرسپولیس می‌تواند روند رو به رشد خود را ادامه دهد تصریح کرد: قطعا هر بازیکنی دوست دارد پیشرفت کند و من هم از این موضوع مستثنی نیستم اما امیدوارم هرچه خیر است برای من رخ دهد.

اگر خیر در این است که به پرسپولیس بروم که می‌روم و اگر هم خیر من در ماندن در سپیدرود باشد می‌مانم و ان‌شاءالله هرچه خیر است همان شود.

کسی که بخواهد در فوتبال پیشرفت کند باید خیلی سختی بکشد و من هم خیلی سختی کشیدم تا به اینجا رسیدم. جز خدا هم پشتیبانی نداشتم و فقط به اهل بیت توسل کردم و آنها هم مرا تنها نگذاشتند.

خوشبختانه خیلی سریع در فوتبال رشد کردم. به جز زمانی که در پایه‌های استقلال بودم ۴ بازی در لیگ دو و نیم‌فصل در لیگ یک بازی کردم و حالا پیشنهادهایی از تیم‌های لیگ برتری دریافت کردم.

مطمئنا بعد از این هم خداوند همانطور که تا الان پشتیبان من بود از این به بعد هم همراه من است.

مصلح در مورد اینکه این روزها در همه رسانه‌ها صحبت از اوست و این موضوع آیا فشار را روی او زیاد می‌کند، گفت: اتفاقا با خانواده‌ام در این باره صحبت کرده‌ام. شاید از نظر فنی کار بازیکن را سخت کند اما من بازیکنی هستم که زحمت می‌کشم.

از چند تیم بزرگ پیشنهاد دارم که البته فقط نام پرسپولیس رسانه‌ای شد اما به هر حال قبول دارم که بازیکنی که از لیگ دسته یک به لیگ برتر می‌آید نگاه‌های بیشتری روی او خواهد بود.

به هر حال همه می‌خواهند ببینند که بازیکنی که از لیگ یک به یک تیم بزرگ آمده چه قابلیت‌هایی دارد که سرمربی آن تیم او را انتخاب کرده است. البته حتما می‌دانید که خیلی کم پیش آمده یک بازیکن آن هم در نیم‌فصل از لیگ یک به لیگ برتر بیاید.

وی تصریح کرد: قبل از هر چیز خداوند و بعد هم برانکو به من لطف داشتند که توانسته‌اند نظر چنین مربی بزرگی را جلب کنند اما به هر حال فوتبال همین است یک بازیکن در لیگ برتر با بازیکن لیگ سه خیلی فرق نمی‌کند و بیشتر بحث تجربه و میدان دیدن است.

البته در اروپا اینطور نیست و بازیکنی که در تیم بزرگی مثل بارسلونا بازی می‌کند با بازیکنان دیگر تفاوت زیادی دارد.

به همین دلیل امیدوارم که بتوانم از پس این انتظارات بر بیایم.

این بازیکن در مورد اینکه سابقه حضور در پایه‌های استقلال را دارد و فکر نمی‌کند که این موضوع برای هواداران حساسیت ایجاد کند، افزود: شاید تا ۱۰ سال قبل این مسائل خیلی مهم بود اما الان این مسائل دیگر حل شده است. در این مدت بازیکنان زیادی بین دو تیم جابه‌جا شده و دیگر این حساسیت خیلی وجود ندارد. ما که دیگر بازیکن پایه بودیم و حساسیتی وجود ندارد.

من بازیکن پایه‌های استقلال بودم و الان بازیکن سپیدرود هستم. قطعا پیراهن هر تیم را به تن کردم با همه توان کار کردم. من بازیکنی هستم که نان حلال به خانه می‌آورم.

از طرف دیگر خود بازیکن خیلی مهم است و هیچ بازیکنی خودش را خراب نمی‌کند. الان بازیکن سپیدرود هستم و خودم را سپیدرودی می‌دانم و مطمئن بدانید اگر به پرسپولیس بیایم با همه وجود برای این تیم بازی خواهم کرد و خانواده‌ام هم در این راه کنار من خواهند بود.

نوشته برانکو برای پرسپولیسی‌ شدن با من صحبت کرده است اولین بار در پرسپولیس نیوز پدیدار شد.

با مخالفت با انتقال خلیل زاده و پراهیچ

۱۱ دی ۱۳۹۵

به گزارش ” پرسپولیس نیوز ” پرسپولیس برای نیم فصل دوم یک مدافع میانی می خواهد که گزینه های اصلی برانکو، ایگور پراهیچ و شجاع خلیل زاده هستند.
مدیران سپاهان تاکید کرده اند که تحت هیچ شرایطی خلیل زاده را به پرسپولیس نمی دهند. از سوی دیگر نفتی ها هم حاضر به از دست دادن پراهیچ نیستند ضمن اینکه پرسولیس برای جذب وی باید مدافع اوکراینی اش را کنار بگذارد که این مسئله هم با توجه به قرارداد دو ساله کار ساده ای نیست.

برانکو البته گزینه سومی هم به باشگاه معرفی کرده که به نظر می رسد جذب او ساده تر از سایرین باشد. هر چند که او نیز با تیمش قرارداد دارد.

سیامک کوروشی مدافع تیم سایپا به عنوان گزینه آلترناتیو مدنظر برانکو قرار دارد و گفته می شود مذاکرات برای جذب وی آغاز شده که نشان می دهد پرسپولیسی ها از جذب دو گزینه اول چندان مطمئن نیستند.

برانکو چندی پیش به سیامک کوروشی مدافع سایپا هم پیغام داده که روی جذب او نظر مثبت دارد.

کوروشی خودش اعلام کرده من در لیست برانکو هستم اما مذاکره ای با من انجام نشده است. با این شرایط اگر امکان جذب مدافعان دیگر عملی نشود انتقال کوروشی به پرسپولیس نهایی می شود و این بازیکن به پرسپولیس نزدیک شده است.

نوشته با مخالفت با انتقال خلیل زاده و پراهیچ اولین بار در پرسپولیس نیوز پدیدار شد.

حضور مرد شماره یک پرسپولیس در باشگاه

۱۱ دی ۱۳۹۵

به گزارش ” پرسپولیس نیوز ” علی اکبر طاهری که از پنجشنبه در باشگاه پرسپولیس حضور نداشت دقایقی قبل به باشگاه پرسپولیس آمد.

وی منتظر این است که وزارت ورزش مجوز امضای فعالیتش را صادر کند.

* چند هوادار جلوی درب باشگاه حضور پیدا کردند تا آخرین وضعیت باشگاه پرسپولیس برای ورود به نقل و انتقالات را جویا شوند و درباره فصل نقل و انتقالات در حال صحبت با یکدیگر بودند.آنها به محض حضور طاهری با وی برخورد گرمی داشتند.

سایر اخبار پرسپولیس به شرح ذیل است:

*دکتر حقیقت پزشک تیم درباره آخرین وضعیت مصدومان گفت: تنها مصدوم تیم ما محسن ربیع خواه می باشد که فعلا زیر نظر کادر پزشکی تمرینات خود را سپری خواهد کرد و قرار است اگر دوران مصدومیتش تا پایان هفته تمام شود و اگر مشکلی نباشد اوایل هفته آینده در اختیار کادر فنی قرار خواهد گرفت.

* محمودخوردبین سرپرست تیم پرسپولیس در باشگاه پرسپولیس حاضر شد و جلسه ای با طاهری برگزار کرد و گزارشی از عملکرد بازیکنان از زمان شروع تمرینات به طاهری داد.

نوشته حضور مرد شماره یک پرسپولیس در باشگاه اولین بار در پرسپولیس نیوز پدیدار شد.